Cách nấu canh ngao rau cải ngon cho ngày hè oi bức

Cách nấu canh ngao rau cải ngon cho ngày hè oi bức

Cách nấu canh ngao rau cải ngon cho ngày hè oi bức Các bước chế biến: Để thực hiện cách nấu món canh ngao rau cải thì các bạn nhớ mua loại cải cay thường dùng nấu canh nhé. Đây là loại cải ngon nhất khi nấu canh đấy. Nhặt sạch rau cải xanh và cắt khúc sau đó đem rửa sạch để ráo nước. Ngao đem ngâm (với nước gạo thì càng tốt) trước 30 phút rồi đánh sạch vỏ. Gừng gọt vỏ rửa sạch rồi đập dập. Cho nước… Chi tiết »

Cách làm thịt bò xào dưa chua bổ sung chất sắt cho mẹ bầu

Cách làm thịt bò xào dưa chua bổ sung chất sắt cho mẹ bầu

  Cách làm thịt bò xào dưa chua bổ sung chất sắt cho mẹ bầu Vai trò quan trọng của sắt đối với các mẹ bầu trong thai kỳ – Sắt giữ một vai trò quan trọng trong việc phát triển của thai nhi và giúp các mẹ tránh được tình trạng mệt mỏi và chóng mặt trong quá trình mang thai. Việc các mẹ không được cung cấp đầy đủ sắt trong một thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu của các mẹ. Cơ thể thiếu… Chi tiết »

Cách pha trà hoa cúc mật ong ngon cho bà bầu chữa mất ngủ xả stress

Cách pha trà hoa cúc mật ong ngon cho bà bầu chữa mất ngủ xả stress

Cách pha trà hoa cúc mật ong ngon cho bà bầu chữa mất ngủ xả stress: Tác dụng của cách pha trà hoa cúc đối với các mẹ bầu – Trà hoa cúc thật ra có rất nhiều lợi ích đấy các bạn, đặc biệt là đối với các mẹ bầu. Hãy cùng mình tìm hiểu một vài lợi ích của trà hoa cúc trước khi chúng ta thực hiện cách pha trà hoa cúc. – Hương vị của trà hoa cúc rất dịu nhẹ có tác dụng giúp các… Chi tiết »

Cách làm cá chim sốt chua ngọt tuyệt ngon cho mẹ bầu thay đổi khẩu vị

Cách làm cá chim sốt chua ngọt tuyệt ngon cho mẹ bầu thay đổi khẩu vị

Cách làm cá chim sốt chua ngọt tuyệt ngon cho mẹ bầu thay đổi vị Lý do để các mẹ bầu nên thực hiện cách làm cá chim chua ngọt: Cá chim là một loại cá có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Cách làm cá chim  ngon mang lại màu sắt đẹp và phần thịt cá khi ăn sẽ rất ngon và mềm. Món ăn này còn giúp các mẹ bồi bổ tinh thần và bổ khí nữa đấy các bạn ạ! Khi thưởng… Chi tiết »

Cách nấu cháo lươn cho bà bầu không bị tanh và bổ dưỡng

Cách nấu cháo lươn cho bà bầu không bị tanh và bổ dưỡng

Cách nấu cháo lươn cho bà bầu không bị tanh và bổ dưỡng Lí do các chị em cần biết cách nấu cháo lươn bổ dưỡng Cháo lương là một trong những món cháo rất tốt cho sức khỏe. Cách nấu cháo lươn ngon sẽ giúp làm mát cơ thể ngoài ra cháo lươn còn giúp tránh tình trạng chảy máu cam. Ngoài ra khi nấu cháo lươn với rau gì thì còn tùy vào khẩu vị của mỗi người và bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể…. Chi tiết »

Cách nấu súp gà ngô nấm cho ngon ngọt dành cho mẹ bầu và bé

Cách nấu súp gà ngô nấm cho ngon ngọt dành cho mẹ bầu và bé

Cách nấu súp gà ngô nấm cho ngon ngọt dành cho mẹ bầu và bé – Các bạn nên sử dụng gà ta để chuẩn bị cho cách nấu súp gà ngô non vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng. – Sau khi chuẩn bị gà các bạn đem gà luộc với nửa lít nước và cho thêm vào nồi nước luộc gà ½ thìa muối. Sau khi luộc gà chín các bạn tách phần thịt gà và xương gà để riêng với nhau. Sau khi tách thịt gà thì các… Chi tiết »

Cách làm gà hấp mỡ hành bổ sung dinh dưỡng cho mẹ bầu và bé

Cách làm gà hấp mỡ hành bổ sung dinh dưỡng cho mẹ bầu và bé

Cách làm gà hấp mỡ hành bổ sung dinh dưỡng cho mẹ bầu và bé Lí do để các mẹ bầu thực hiện cách làm gà hấp mỡ hành – Trong thịt gà có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như abumin, chất béo không những thế thịt gà còn chứa rất nhiều loại vitamin thiết yếu như: A, A1, B1, B2, C, canxi, axit, sắt và phốt pho…. Ngoài là một loại thực phẩm có chất lượng tương đối cao thì gả còn là một loại thực phẩm… Chi tiết »

Cách nấu canh cua rau mồng tơi cho mẹ bầu ngon ơi là ngon

Cách nấu canh cua rau mồng tơi cho mẹ bầu ngon ơi là ngon

Cách nấu canh cua rau mồng tơi cho mẹ bầu ngon ơi là ngon: Lợi ích của việc thực hiện cách nấu canh cua rau mùng tơi đối với các chị em phụ nữ đang mang thai – Theo nhiều quan niệm dân gian cho rằng việc ăn canh cua đồng sẽ có tác động xấu đến thai nhi. Thế nhưng khoa học đã chúng minh rằng thịt cua có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết và rất tốt cho mẹ và thai nhi, giúp các mẹ giải nhiệt… Chi tiết »

Cách làm bánh Flan ngon và đẹp vô cùng đơn giản

Cách làm bánh Flan ngon và đẹp vô cùng đơn giản

Cách làm bánh Flan ngon và đẹp vô cùng đơn giản Bước 1: Trước tiên các bạn hãy chuẩn bị các khuôn để đổ bánh plan và bày sẵn theo một hàng. Cho 100g đường và khoảng hai thìa canh nước lọc vào một cái nồi và đun trên bếp. Khi thấy đường bắt đầu chảy mật và có màu vàng thì tắt lửa. Khi các bạn bắt đầu tắt lửa thì cứ để đường trong nồi để nhiệt độ trong nồi giúp đường chuyển thành màu vàng cánh gián… Chi tiết »

Cách luộc ốc và pha nước chấm ngon bổ sung canxi cho mẹ bầu

Cách luộc ốc và pha nước chấm ngon bổ xung canxi cho mẹ bầu

Cách luộc ốc và pha nước chấm ngon bổ sung canxi cho mẹ bầu Lí do các mẹ bầu cần biết được cách luộc ốc ngon – Nếu như theo phong tục của người Việt Nam xưa kia thì những người mẹ đang mang thai thì không nên ăn ốc vì nếu ăn ốc thì khi con sinh ra sẽ dẽ và có dớt dải. Thế nhưng với đời sống ngày càng hiện đại cùng với sự phát triển không ngừng của khoa học thì quan niệm này hầu như… Chi tiết »